【商品期货市场迎来波动：菜油领涨，沪锡遭重挫】市场观察人士注意到，晚间收盘时商品期货市场出现了显著波动。菜油期货2409合约表现突出，涨幅达到4.24%,而豆油2409合约和黄豆二号2409合约分别录得2.09%和1.78%的涨幅。然而，市场并非全无阴霾，沪锡2406合约跌幅高达9.02%等会说。
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阳春三月要结束了，马上要迈入四月份，春季已经到了中期，每天都是暖和和的天气，气温逐渐升高，阳气升发，如果我们身体很虚弱，无法支撑一整天的工作和生活，这个时候要抓住进补时机，多给家里人煲汤喝。今天为网友们分享一款滋补的汤品——黄豆山药炖猪尾骨汤，几种食材炖一个，汤里全等我继续说。
yang chun san yue yao jie shu le ， ma shang yao mai ru si yue fen ， chun ji yi jing dao le zhong qi ， mei tian dou shi nuan he he de tian qi ， qi wen zhu jian sheng gao ， yang qi sheng fa ， ru guo wo men shen ti hen xu ruo ， wu fa zhi cheng yi zheng tian de gong zuo he sheng huo ， zhe ge shi hou yao zhua zhu jin bu shi ji ， duo gei jia li ren bao tang he 。 jin tian wei wang you men fen xiang yi kuan zi bu de tang pin — — huang dou shan yao dun zhu wei gu tang ， ji zhong shi cai dun yi ge ， tang li quan deng wo ji xu shuo 。
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1、酸菜黄豆苦瓜煲！ 2、银耳莲子羹！ 3、凉拌茴香！ 4、荠菜口蘑汤！
今天和大家分享一款美味的家常小凉菜——黄豆嘴儿拌空心菜的做法，供您参考。制作这道美食，我使用到了甄选原味捞汁。成品菜肴咸鲜微辣，色彩艳丽。是一道佐酒下饭的好菜。喜欢的宝子，快去试一下吧！By 天蝎座小菜姬用料空心菜250g大蒜1头小米辣3根珍选原味捞汁2勺盐2克鸡还有呢？
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早餐吃什么即营养又健康还快手呢？黄豆米糊做起来吧，全家人都可以喝，做宝宝辅食也适合。By 四毛家的小窝 【豆果美食官方认证达人】用料黄豆50克大米50克小米50克做法步骤1、食材清洗干净2、倒入料理机中，加入800毫升水位线3、选择米糊模式大约20分钟后就做好了4、豆香好了吧！
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黄豆焖猪蹄是一道经典的中华美食，口感鲜美，营养丰富。为了做好这道菜，我们需要准备以下材料：猪蹄、黄豆、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、八角、桂皮、清水。 首先，我们需要将猪蹄处理干净，切成合适大小的块状，用姜片、葱段、料酒焯水去腥。黄豆也需要提等会说。
黄豆的营养宝库：您不可错过的健康宝藏，黄豆是一种全方位的营养食品，可以满足您的各种营养需求。朋友们，您知道吗？黄豆这个小东西，简直就是个营养小宝库！别看它小小的一粒，里面的营养成分可是多得让人眼花缭乱。今天，就让我来给您好好介绍一下黄豆中主要有哪些人体需要的营养还有呢？
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每年元宵节的汤圆都要来点新鲜By ߧ�ߏ�♀️CooperVVߑ�用料汤圆适量黄豆粉适量姜一块红糖适量清水3升做法步骤1、各种口味的汤圆都开一点儿2、水中加入拍碎的生姜，水开后放入红糖，水大开放入汤圆，边煮边搅拌、防止粘底3、煮至汤圆全部浮起，圆圆胖胖可可爱爱4、..
软糯好吃的黄豆炖猪手，家人都爱吃，超级下饭！By 苏州小熊用料猪手一只黄豆100克冰糖少许葱20克生抽一大勺料酒一勺老抽一大勺八角2个桂皮1片姜6片做法步骤1、黄豆隔天晚上泡上，早上起来换换水2、准备冰糖一把，葱姜八角桂皮香叶豆蔻3、猪手飞水，洗干净4、现炒糖色，小火等我继续说。
作者：值友6372535633食材猪蹄一个，黄豆，葱姜。做法猪蹄洗干净冷水入锅加入葱姜料酒焯水，撇去浮沫捞出洗干净。这一步是为了去除猪蹄上的血水和腥味，让汤更加清澈鲜美。锅中不用放油，把猪蹄放进去炒干水分，再转移到汤锅。炒干水分可以让猪蹄更加有嚼劲，同时也能减少汤中的油神经网络。
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